오동꽃 피는 날

비타민C의 역할아스코르브산으로도 알려진 비타민 C는 모든 신체 조직의 성장, 발달 및 복구에 필수적인 수용성 비타민입니다. 비타민 C의 주요 이점은 다음과 같습니다.1. 항산화 보호비타민 C는 세포 구성 요소에 해를 끼치고 노화와 암과 같은 질병에 기여할 수 있는 불안정한 분자인 자유 라디칼로 인한 손상으로부터 세포를 보호하는 데 도움이 되는 강력한 항산화제입니다.산화 스트레스 감소: 체내 활성산소와 항산화 물질 사이의 불균형인 산화 스트레스를 줄여 만성 질환의 위험을 낮추는 데 도움이 됩니다.2. 면역 시스템 강화비타민 C는 식세포와 림프구를 포함한 백혈구의 생산과 기능을 자극하여 감염으로부터 신체를 보호합니다.피부 장벽 강화: 피부의 장벽 기능을 강화하고 상처의 빠른 치유를 촉진하여 병원균에 대한 1..

2024년도 어느새 6월 중반을 지나고 있습니다. 낮기온이 30도가 넘는 더위를 체감하면서 뒤따라오는 장마를 대비해야 할 시기가 다가오는데요.2024년 장마는 언제시작되는지 알아보았습니다. 1) 지역별 장마가 시작되는 기간제주도 : 6월10일~7월3일 시작으로 약 30일에서 33일간 지속됩니다남부지방 : 6월18일~7월3일 시작으로 약 32~33일 지속됩니다.중부지방 : 6월17일~7월3일 시작으로 약 30~31일 지속됩니다. 2) 장마대비하기장마가 시작되기 전에 집 주변을 살펴서 침수나 정전에 대비우산이나 비옷을 준비해서 외출 시 휴대외벽이나 집안의  벽이나 천장에 물이 새는 곳이 없는지 살펴보고 미리 방수처리집 주변의 하수구나 배수로를 점검해서 막힌 곳은 뚫어주고 배수로를 막고 있는 이물질 깨끗하게 ..

까치(Magpie)까치(Magpie)는 까마귀과(Corvidae)에 속하는 새로, 한국에서는 특히 길조로 여겨지며 많은 관심과 사랑을 받고 있습니다. 까치에 대해 더 자세히 알아보겠습니다.생김새와 특징까치크기: 성체 까치는 몸길이가 약 40~50cm 정도이며, 꼬리가 길고 날렵합니다.색깔: 몸은 주로 검은색과 흰색으로 이루어져 있으며, 특히 날개와 꼬리 부분은 햇빛에 비치면 파란색이나 초록색으로 반짝입니다.지능: 까치는 매우 지능이 높은 새로 알려져 있으며, 문제 해결 능력이 뛰어나고, 거울 테스트에서도 자아 인식을 할 수 있는 것으로 알려져 있습니다.서식지까치는 유라시아 대륙, 북미 대륙 등지에 널리 분포하며, 산림지대, 농촌, 도시 등 다양한 환경에서 서식할 수 있습니다. 특히 한국에서는 농촌 지역에..